14. January 2018 - 13:00 till 16:00
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Méditer par la visualisation créatrice — La loi de l'attraction | Namaste Yoga Lévis \ St-Nicolas | Sunday, 14. January 2018

Où : Studio Namaste Lévis, 49 rue Fortier
Quand : dimanche 14 janvier, 13h00 à 16h00
Investissement : 25 $ + tx

Venez faire le grand ménage dans votre esprit afin de mieux définir qui vous êtes et qui vous voulez devenir!
Cet atelier s'adresse à vous si vous voulez...

*Identifier vos besoins et vos valeurs profondes
*Développer votre plein potentiel
*Définir vos grands rêves de vie
*Découvrir le pouvoir infini de la pensée positive et de la loi de l'attraction!

13h00 à 13h30: Méditation - Comment laisser briller sa lumière?
13h30 à 14h30: Activités de croissance personnelle, se définir et identifier ses buts.
14h30 à 15h30: Étape de la création! Le pouvoir des images et des mots.
15h30 à 16h00: Retour et visualisation guidée.

Aucun talent artistique n'est requis!
Osez l'essayer et vous verrez bien! :)

PAR CATHERINE BÉRUBÉ
ENSEIGNANTE ET FORMATRICE DE YOGA

Catherine découvre le yoga en 2012 suite à de grands bouleversements qui l'amène à se questionner sur le vrai bonheur et l'essence de la vie. Elle décide de suivre son instinct et part aussitôt étudier le Yoga Vinyasa Flow à Bali. Son intérêt ne cesse de grandir et elle enchaîne les formations et les voyages; Airyogalates, Yin, Pedayoga pour enfants, Transdanse, Power.
Envieuse de trouver davantage sa voie dans ce cheminement elle se tourne vers sa seconde passion, la périnatalité. Ceci l'amène à se former comme accompagnante à la naissance et en yoga pré et post-natal. La méditation, quant à elle l'amène à faire du yoga son mode de vie!

En 2015, elle choisit de quitter complètement son emploi en éducation pour se consacrer uniquement à sa passion.
Ayant les valeurs de Namaste ancrées profondément dans son coeur et plus de 500 heures de formation, elle devient propriétaire du studio de Lévis en 2016 dans le but de faire grandir la communauté du yoga sur la rive-sud et partager son amour pour la vie!
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