24. February 2018 - 14:00 till 18:00
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Corso di risveglio e crescita interiore | Saturday, 24. February 2018

“Corso di risveglio e crescita interiore”

Nel corso praticheremo delle meditazioni, parleremo dei chakra e dell’importanza dei colori.

Creeremo dei mandala e scopriremo assieme come migliorare le nostre percezioni e sensazioni.

Parleremo di perdono, come perdonare gli altri e se stessi.

Impareremo esercizi di rilassamento e di miglioramento della respirazione.

Amplieremo il nostro “sentire” ascoltando le energie e le vibrazioni attorno a noi.

Cercheremo di interpretare e analizzare i nostri sogni.

Faremo degli esercizi pratici per migliorare la nostra consapevolezza.

Cercheremo di capire come il nostro corpo ci trasmette i disagi della nostra anima attraverso il dolore fisico.

Eseguiremo dei riti Tibetani per rinnovare la nostra energia vitale.

Il costo del corso é di CHF 50.00 da pagare sul posto oppure tramite PayPal .
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